Kesehatan seksual pria tentunya memegang
peranan penting untuk dapat menjaga keharmonisan rumah tangga. Oleh
karena itu, supaya dapat menjaga kesehatan seksual sehingga tetap prima,
anda perlu mengerti tips kesehatan pria yang membahas tetang seks. Jika
belum tahu, maka berikut beberapa hal yang bisa anda lakukan.
Atur waktu tidur
Tips
kesehatan pria yang pertama adalah mengatur waktu tidur. Karena ketika
anda sedang tidur, maka tubuh akan melakukan pemeliharaan dan juga
perbaikan sel serta jaringan yang rusak, termasuk didalamnya adalah
organ seksual.
Pria yang sehat sepanjang malam akan mengalami
ereksi yang dianggap cukup penting untuk membantu kesehatan jaringan
penis. Oleh sebab itu, Jika pria tidak tidur dengan baik serta melewati
fase REM atau waktu dimana pembuluh darah melebar ketika tidur, maka
jaringan yang berada di sekitar penis akan kekurangan oksigen dan
nutrisi sehingga terjadi kerusakan. Tentunya hal ini dapat mempengaruhi
kemampuan penis sehingga menjadi kaku.
Seorang Pria yang tidak bisa mengalami ereksi normal ketika tidur biasanya mengalami gangguan dalam mempertahankan ereksinya.
Hindari Stres
Tips
kesehatan pria yang kedua adalah hindari stres. Takut dan cemas kalau
tidak bisa membahagiakan istri akan berpengaruh pada performa anda di
ranjang. Hal ini dapat mengganggu produksi adrenalin sehingga
mempengaruhi kemampuan pria untuk dapat mempertahankan ereksi. Selain
itu, rendahnya hormon luteinizing yang diakibatkan oleh stres bisa
menambah rasa cemas sehingga mengurangi keintiman anda dan pasangan.
Waspada penyakit Organ Vital
Salah
satu perihal kesehatan pria yang patut diwaspadai adalah gangguan
fertilitas atau kemampuan memiliki anak. Hal ini penting karena
kemampuan bereproduksi adalah salah satu faktor utama penunjang
kebahagiaan keluarga. Keluarga tanpa anak cenderung terasa gersang dan
sepi. Biasanya berujung pada kericuhan keluarga dan terkadang
perceraian.
Saya yakin semua pria (atau wanita) tidak
menginginkan hal ini terjadi, karena itu para pria sebaiknya lebih
waspada pada penyakit kelamin berikut.
Varises Testis penyebab kemandulan
Jika
anda tahu varises menyerang otot paha dan kaki maka itu salah besar.
Pertama, varises tidak menyerang otot melainkan pembuluh darah balik.
Varises adalah gangguan pada aliran darah akibat terganggunya valve yang
memastikan darah mengalir satu arah. Akubatnya terjadi
pembengkakan/melebarnya pembuluh darah. Jika terus berlanjut maka darah
kotor akan menumpuk pada pembuluh darah dan menyebabkan kematian
jaringan. Karena itulah pada pria/wanita berkulit putih yang terkena
varises akan terlihat pembuluh darah berubah warna menjadi biru. Itu
adalah pembuluh darah yang mati.
Varises tidak hanya menyerang
paha dan kaki namun juga menyerang testis. Saat varises menyerang
testis, dinamakan varikokel. Varikokel adalah penyebab kemandulan no 1
bagi pria. Karena itu para pria patut mewaspadai penyakit ini dan
sebaiknya segera melakukan pemeriksaan agar bisa menemukan penyakit ini
sedini mungkin.
Varikokel Bisa disembuhkan
Varikokel
bisa disembuhkan. Apalagi jika penderita masih muda dan varikokel masih
stadium awal. Karena menyangkut pembuluh darah maka jenis pengobatannya
akan berfokus pada pembuluh darah. Beberapa pengobatan yang mumpuni dan
populer adalah terapi l-carnatinine, suntik embolisasi dan operasi
pengangkatan. Ketiga metode ini manjur untuk pengobatan varikokel namun
tidak cocok untuk semua keadaan. Artinya saat stadium awal, tidak perlu
dilakukan operasi namun cukup terapi atau suntik. Demikian juga
sebaliknya.
Makanan sebagai Penyebab Kemandulan
Penyebab
gangguan vitalitas dan reproduksi disebabkan olah pola makan dan gaya
hidup. Untuk makanan, umumnya penyebab penyakit adalah kolesterol.
Makanan berkolesterol tinggi rentan menjadi penyebab buntunya pembuluh
darah maupun gangguan pada valve pembuluh darah. Pembuluh darah yang
buntu menimbulkan berbagai macam gejala tergantung pada daerah mana yang
buntu. Salah satunya adalah gangguan vitalitas dan reproduksi.
Intinya adalah menemukan secepat mungkin penyakit sebelum parah adalah cara terbaik untuk melakukan penyembuhan.
Judul : Tips Kesehatan Pria Untuk Seks Yang Lebih Baik Dan Laki-Laki Sejati
Deskripsi : Kesehatan seksual pria tentunya memegang peranan penting untuk dapat menjaga keharmonisan rumah tangga. Oleh karena itu, supaya dapat me...